减肥真是一件伟大的工程，为了实现这个梦想。人们想尽一切办法，现在坐着不动，动动脑子你就可以变瘦。这就是我们今天介绍的另类减肥。

美国减肥专家鲍威尔新近发明了一种“想象力瘦身”法。鲍威尔认为，胖人一般都喜欢吃巧克力、蛋糕等高热量食物，他建议在吃这些东西时，要小口进食，并且一边咀嚼一边想象：如蛋糕上插满烟蒂，巧克力上爬有蟑螂等，这样会对食物产生厌恶情绪，达到少吃、减肥目的。

专家解析：你说最早发明的是美国专家鲍威尔，我觉得不是，我觉得最早发明的应该是曹操，曹操在三国里，有一次带病打仗，很渴，没有水。曹操说，大家快往前走啊，前面有一片梅树，望梅止渴。当他想象前面有一片梅林的时候，可以短暂地解渴。刚才你说鲍威尔说想象吃一点儿巧克力，实际上从根本上讲和望梅止渴是一个类型。我想还是有一定作用的，有一定科学性。

保住优美的胸部曲线，改掉不良的生活习惯

为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，医学美容专家告诫说，一些不良的生活习惯，才是导致胸部越来越小的元凶。 

第一：蛋白质摄取不足

不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。

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